Gesundes Herz

Textfeld: Trainer
Textfeld: Elfriede Fretska
Textfeld: Berufliche Vorerfahrungen:
   - Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin

 Aus- und Fortbildungen:
   - Nordic Walking Guide
   - NLP Intensivkurs
   - Seminare zu Persönlichkeitsentwicklung 
      und Teambuilding
 
Persönliches:
In meiner Kindheit und Jugend war Reiten meine 
Leidenschaft. Durch meinen Bürojob habe ich dann am 
eigenen Leib erfahren, „der Mensch ist nicht zum Sitzen geboren“. Durch regelmäßige und abwechslungsreiche sportliche Aktivitäten finde ich dazu einen Ausgleich. Sport macht mir Spaß. Ich bin gerne in der Natur und da hält mich auch mein Hund bei jedem Wetter auf Trab. 


"Nur wer handelt, lebt.“